Qu’est-ce que la NATUROPATHIE ?

Naturopathie
Postulant que le corps humain disposerait d’une capacité innée à l’autoguérison, la naturopathie met en œuvre des pratiques visant à rester en bonne santé, être acteur de sa santé et prendre soin de soi par des moyens naturels.
Selon la définition de l’OMS, la naturopathie est « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens naturels et biologiques ».

Avec chaque « patient », le praticien naturopathe procède en cinq étapes :
–Il commence par établir un  » bilan de vitalité  » au moyen d’un questionnaire de santé et d’hygiène de vie, d’un bilan « morpho-sociologique » (formes du corps, des mains et du visage, morphologie musculaire…) et d’un « bilan de l’iris » (la partie colorée portant des indicateurs sur le terrain et les prédispositions) ;
– Il définit un plan d’action, un « programme d’hygiène vital » sur mesure, qui passe par des cures de détoxification, de revitalisation et de stabilisation. Les outils privilégiés sont l’alimentation, la gestion du stress et des émotions ainsi que l’activité physique ;
– Puis, vient la phase de « détoxification » qui met en oeuvre des techniques diététiques «destinées à favoriser le nettoyage des cellules et du terrain ». Cela comprend des conseils alimentaires, des jeûnes ou des régimes.

 

Cette détoxification s’accompagne également d’un « drainage des organes d’élimination » (foie, poumons, intestins, peau) par la diététique, l’hydrologie, la physiologie, la réflexologie et les massages ;

– Ensuite, il s’agit de la phase de « revitalisation ».
De sorte à stimuler les capacités de défense et d’autorégulation de l’organisme, le naturopathe va axer ses recommandations sur: 
  • l’hygiène alimentaire en préconisant des régimes ou des compléments,
  • l’hygiène mentale en utilisant des techniques d’évacuation du stress et des conflits (méditation, sophrologie, …)
  • l’hygiène musculaire en définissant un programme d’exercices physiques.
–La phase de « stabilisation » vient clôturer son intervention.
L’équilibre atteint, le naturopathe définit avec son « patient » un « programme d’hygiène individuel » reposant sur une alimentation saine et équilibrée, la pratique de techniques mentales pour conserver la sérénité et des activités physiques pour rester en forme.
naturopathic-medicine-generalIl faut préciser qu’en France, l’activité de praticien naturopathe n’est pas réglementée. Son exercice est libre à la condition de ne procéder à aucun acte médical, tel que le diagnostic, la thérapie ou la prescription médicamenteuse.
La naturopathie, au même titre que la « médecine traditionnelle » chinoise ou indienne, est une pratique thérapeutique non conventionnelle qui n’a pas été scientifiquement validée.
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