Il existe différentes autres formules de calcul du poids idéal suivant le sexe, la morphologie et l’ossature.
| Le poids idéal en fonction du sexe (formule de Lorentz) : |
| Poids idéal d’un homme (en Kg) = Taille (en cm) – 100 – ((Taille (en cm) – 150) /4 ). |
| Poids idéal d’une femme (en Kg) = Taille (en cm) – 100 – ((Taille (en cm) – 150) /2,5 ). |
| Le poids idéal selon la morphologie (formule de Creff) : |
| Poids idéal (en Kg) d’un individu possédant une morphologie « normale » = (Taille (en cm) – 100 + Age (en années) / 10 ) * 0,9. |
| Poids idéal (en Kg) d’un individu possédant une morphologie « gracile » = (Taille (en cm) – 100 + Age (en années) / 10 ) * 0,9 * 0,9. |
| Poids idéal (en Kg) d’un individu possédant une morphologie « large » = (Taille (en cm) – 100 + Age (en années) / 10 ) * 0,9 * 1,1. |
| Le poids idéal selon l’ossature (formule de Monnerot-Dumaine) : |
| Poids idéal (en Kg) = (Taille (en cm) – 100 + (4 * Circonférence du poignet (en cm)) ) / 2. |
Le poids idéal est celui que l’on est prêt à assumer.
