PAIN DE MIE MOELLEUX 30 MINUTES : la recette facile

Le pain de mie moelleux 30 minutes est un pain à base de farine, eau, levure, sucre, lait , oeuf, crème et sel qui se prépare, hors temps de levée et de cuisson, en moins de 30 minutes.

Facile à réaliser, moelleux et doux, ce pain de mie est idéal comme pain d’accompagnement ou réaliser des sandwiches.

Niveau de difficulté : faible
Temps de préparation : 30 min
Temps de repos : 1 h 40 min
Temps de cuisson : 40 min
Temps total : 30 min + 1 h 40 min (levée) + 40 min (cuisson)
Ingrédients : 6 personnes
2 cuillères à café de levure sèche de boulanger (ou instantanée)
2 cuillères à soupe d’eau à température ambiante (avec la levure)
1 cuillère à café de sucre (avec la levure)
250 ml de lait entier avec 1 œuf (mettre d’abord l’œuf dans un bol, puis remplir le tout de lait à température ambiante)
2 cuillères à soupe de crème épaisse ou crème aigre à température ambiante
1,5 cuillères à café de sel (avec la farine)
2 cuillères à soupe de sucre (avec la farine)
435 g de farine nature

Préparation :

  • Dans un petit bol, ajouter l’eau, le sucre et de levure.
  • Laisser reposer environ 10 min.
  • Mettre la farine, le sel et 2 cuillères Ă  soupe de sucre dans un bol et mĂ©langer.
  • Dans un autre bol, ajouter d’abord l’œuf puis remplir de lait puis ajouter la crème et battre avec une fourchette jusqu’à ce que tout soit bien mĂ©langĂ©.
  • Ajouter la levure et les ingrĂ©dients liquides Ă  la farine et mĂ©langer.
  • Mettre la pâte sur une surface plane. Se fariner les mains. PĂ©trir durant 10 min.
  • Mettre dans un rĂ©cipient huilĂ©, retourner la pâte pour l’enduire d’huile et recouvrir de film plastique et d’un linge.
  • Laisser reposer dans un endroit chaud durant 1 h jusqu’à doubler de volume.
  • Une fois la pâte levĂ©e, placer sur un plan farinĂ© et Ă©tirer un peu Ă  la main.
  • Plier un extrĂ©mitĂ© de la pâte Ă  moitiĂ© (1) et appuyer avec la paume de la main pour sceller la pâte.pate
  • Recouvrir en pliant l’autre extrĂ©mitĂ© (2) et (3) et appuyer de nouveau avec la paume de la main.
  • Retourner la pâte et replier les deux extrĂ©mitĂ©s d’environ un quart vers le milieu (4) et appuyer avec la paume de la main.
  • Mettre la pâte dans un moule huilĂ©, la partie pliĂ©e en dessous.
  • Couvrir de film plastique et laisser reposer 30 min.
  • PrĂ©chauffer le four en mode statique Ă  200 °C.
  • Enfourner durant 5 min sur la plaque de cuisson munie de papier sulfurisĂ©, puis abaisser la tempĂ©rature Ă  175 ° C et poursuivre la cuisson durant 35 min supplĂ©mentaires.
  • Sortir et dĂ©guster chaud ou laisser refroidir !

Citation sur la cuisine :

« La cuisine est un art, mais comme pour tout art, il faut connaître les techniques et le matériel. »

Nathan Myhrvold