RELACIÓN DE PAREJA TÓXICA: cómo reconocerla y salir

La relación de pareja evoluciona según situaciones, eventos, palabras, proyectos comunes. El amor "ciego" temprano suele convertirse en un estado de fusión, un don mutuo de uno mismo o, en algunos casos, una relación de dependencia y chantaje emocional. Cuando la relación se vuelve tóxica para uno de los dos socios, darse cuenta de su carácter dañino, hacer que evolucione o renunciar a ella, a pesar del esfuerzo aparentemente imposible que esto requiere, resulta ser el resultado menos destructivo.

De qué se trata ?

Una relación de pareja tóxica es un relación desequilibrada donde uno de los dos socios busca ejercer aguanta el otro.

Estresante, destructivo, este tipo de relación a menudo se basa en dependencia psicológica (uno de los dos se coloca bajo la autoridad del otro), emocional y emocional (vinculado a una falta emocional inicial, una aventura amorosa difícil o el miedo a la soledad) o financière.

Cómo reconocer una relación tóxica ?

Es una relación caracterizada por:

  • la crítica y la depreciación permanente,
  • 'Sagresión física verbal o regular,
  • le malestar, el peur o vergüenza en presencia del otro,
  • la crainte ser rechazado expresando sus emociones, sus elecciones o sus gustos,
  • la dependencia frente al otro, colocado en un pedestal, a quien todo está perdonado, y que dicta la vida de su esposa,
  • le devoción al otro sin reconocimiento ni gratitud a cambio,
  • le chantaje emocionalque conduce a la manipulación directa o indirecta,
  • 'Saislamiento hacia su familia o su familia,

En general, la pareja que vive este tipo de relación es infeliz, frustrada y ha perdido toda la autoestima. Dependiente, soportando los estados de ánimo y las elecciones arbitrarias del otro, se aferra a los pequeños detalles para quedarse o encuentra excusas en el otro. La idea de terminar la relación le parece insuperable, aunque lo destruya lentamente.

De hecho, la persona tóxica siempre hace gasta tu interés primero. Teniendo solo poca confianza y estima por ella a pesar de una fachada de seguridad, la inseguridad que siente la empuja a controlar todo y para usar la manipulación emocional y mental.

Sin embargo, cuando la humillación, el menosprecio, el abandono emocional o la malicia se convierten en la regla, es imperativo transformar o renunciar a la relación antes de que el daño emocional y fisiológico sea demasiado extenso.

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