LAIT D’OR : la recette facile

Le lait d’or (ou golden milk) est une boisson à base de lait végétal, curcuma et miel.  Il s’agit d’une préparation originaire d’Asie et répandue dans le monde entier du fait de ses propriétés nutritionnelles (anti-inflammatoire, stimulation sanguine et du foie).L’ingrédient principal en est le curcuma, une plante herbacée qui se distingue par sa couleur dorée.  C’est pour … Lire la suite