BRANDADE DE MORUE : la recette facile et traditionnelle

La brandade de morue est un plat à base de morue, cabillaud séché et salé. Cette spécialité de Nîmes, créée à Alès, s’est répandue dans toute l’Occitanie, du Languedoc à  la Provence, au Roussillon, jusqu’aux Pays catalans.

Le terme « brandade » vient du verbe provençal « brandar », qui signifie « remuer »; le nom occitan de la spécialité étant brandada de bacalhau.

A base de morue, de lait et d’huile d’olive, on peut y ajouter du jus de citron, de l’ail, du persil ou d’autres herbes ou épices (thym, laurier, oignon, etc.). On la sert souvent en parmentier (purée au lait ou à la crème, mélangée avec la morue) et gratinée au four.

Jusqu’à l’invention des réfrigérateurs, la seule façon de conserver le cabillaud était de le saler et de le sécher, on l’appelait alors « morue ». Tradition des pêcheurs de l’Atlantique et de la mer du Nord où le cabillaud se pêchait en abondance, ils se rendaient à Nîmes pour échanger leurs morues contre du sel des salins du Midi.

Niveau de difficulté : facile
Temps de préparation : 30 min
Temps de cuisson : 35 min
Temps total : 1h 05 min
Ingrédients :  6 personnes
500 g de filets de morue dessalés (à préparer la veille)
500 g de pommes de terre 
4 gousses d’ail 
1 oignon
persil frais
ciboulette
15 cl d’huile d’olive
1 grosse noix de beurre
10 cl de lait

Dessalage de la morue :

  • La veille, faire dessaler les filets de morue en les trempant dans un gros volume d’eau froide.
  • Les rincer, changer d’eau et les remettre Ă  tremper.
  • RĂ©pĂ©ter cette opĂ©ration 2 Ă  3 fois et laisser tremper toute la nuit dans l’eau froide.

Préparation de la purée de pommes de terre :

  • Laver, peler et couper les pommes de terre en morceaux.
  • Faire cuire durant 20 min dans une casserole d’eau bouillante.
  • Une fois cuites, les Ă©craser en purĂ©e Ă  l’aide d’une fourchette ou d’un presse purĂ©e.
  • Y ajouter une grosse noix de beurre, ainsi que le lait chauffĂ© au prĂ©alable.
  • Fouetter Ă©nergiquement la purĂ©e tout en ajoutant l’huile d’olive petit Ă  petit.
  • Mettre de cĂ´tĂ© en gardant chaud.

Préparation de la morue :

  • Faire revenir dans un faitout avec de l’huile de l’olive, un oignon Ă©mincĂ©, l’ail hachĂ©, la ciboulette et le persil.
  • Rincer les filets de morue. Les Ă©goutter et les essuyer.
  • Une fois les  oignons translucides et lĂ©gèrement dorĂ©s, ajouter les filets de morue.
  • Faire cuire Ă  feu doux quelques minutes et Ă©mietter avec une spatule en bois les filets de morue.

Finition et cuisson :

  • Incorporer les filets de morue Ă©miettĂ©s Ă  la purĂ©e de pomme de terre et bien mĂ©langer. Mettre dans un plat Ă  gratin et lisser la brandade Ă  l’aide d’une fourchette.
  • PrĂ©chauffer le four Ă  200°C.
  • Enfourner durant 15 min.
  • Servir la brandade de morue bien chaude accompagnĂ©e d’une salade verte.

Citation sur la cuisine :

“Cuisiner est une activité qui exige d’être aussi créatif et imaginatif qu’une activité telle que le dessin, la sculpture sur bois ou la musique.”

Julia Child

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