SLOW LIFE : il devient urgent de ralentir !

La slow food est née en Italie en 1987 en réaction contre la multiplication des fast foods et la diffusion de la malbouffe.

La philosophie de la slow food va progressivement s’étendre aux différentes sphères de la vie quotidienne, donnant naissance au mouvement slow (slow life ou slow attitude).

De quoi s’agit-il??

Fondé par Carlo Petrini, journaliste gastronomique, la slow food est un mouvement éco-gastronomique encourageant à se réapproprier les plaisirs de la table en :

  • prenant le temps de cuisiner soi-mĂŞme des produits locaux de qualitĂ©,
  • partageant ce moment de convivialitĂ© avec sa famille ou ses amis.

De la slow food au slow mouvement

La philosophie de la slow food est à l’origine du slow mouvement reposant sur quelques grands principes :

  • ralentir son rythme?de vie?;
  • renouer avec la simplicitĂ©?;
  • prendre du temps pour soi et donner du temps aux autres?;
  • se reconnecter Ă  la nature?;
  • Ă©veiller ses sens et dĂ©velopper sa crĂ©ativitĂ©?;
  • ĂŞtre pleinement conscient de ses actes et du temps?;
  • savourer le temps prĂ©sent. 

En résumé, les valeurs fondamentales de la slow life sont l’authenticité, le respect, l’amour, le partage, la nature.

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