Le poulet yassa (yassa signifiant « frire » en crĂ©ole de Casamance) est un plat sĂ©nĂ©galais à base d’oignons frits et de riz, accompagnĂ© de viande de boeuf (yassa Ă la viande), de poulet (yassa au poulet ou poulet yassa) ou de poisson (yassa au poisson) marinĂ©s dans le citron, frite ou braisĂ©e.Â
C’est un plat simple, rapide à faire et apprécié pour ses ingrédients de base économiques.
Niveau de difficulté : facile |
Temps de préparation : 40 min |
Temps de repos : 20 min |
Temps de cuisson : 50 min |
Temps total : 1 h 50 min |
Ingrédients : 6 personnes |
Poulet : |
1,5 kg de poulet entier ou en morceaux |
5 oignons blancs |
2 gousses d’ail |
1 jus de citron |
75 ml d’huile d’olive extra vierge |
50 g de moutarde  |
1 c. Ă c. de piment doux |
1 bouillon de poulet |
Sel |
Poivre noir |
Riz : |
300 g de riz basmati |
750 ml d’eau |
1 bâton de cannelle |
3 clous de girofle |
Cumin |
Huile d’olive extra vierge |
Préparation du poulet :
- Couper le poulet en morceaux : cuisses, quartiers, ailes.
- Mettre les morceaux dans un grand faitout après avoir huilé le fond.
- Les faire cuire durant quelques minutes Ă feu vif, en les retournant pour obtenir une cuisson uniforme.
- Les retirer de la poĂŞle et les conserver au chaud.
- Peler et hacher finement les oignons. Les mettre dans le faitout dans le jus de cuisson du poulet.
- Faire cuire à feu doux durant environ 10 min en remuant pour éviter qu’ils accrochent au fond.
- Ajouter l’ail, le piment doux et la moutarde.
- Verser un peu de bouillon de poulet pour assurer une cuisson lente et douce.
- Assaisonner de sel et de poivre. MĂ©langer.
- Presser le citron et ajouter le jus à l’oignon.
- Faire cuire encore 5 à 6 min jusqu’à ce que l’oignon soit bien ramolli.
- Ajouter les morceaux de poulet et les assaisonner en les retournant.
- Ajouter ensuite le bouillon de poulet pour couvrir la viande et laissez cuire 25 Ă 30 min.
- Une fois prĂŞt, Ă©teindre le feu et garder au chaud.Â
Préparation du riz d’accompagnement :
- Rincer le riz à l’eau courante puis le faire tremper dans de l’eau à température ambiante.
- Recouvrir d’un film plastique et laisser reposer au moins 20 min.
- Verser l’huile et les épices dans une grande casserole, les faire dorer à feu moyen.
- Egoutter le riz et conserver l’eau de trempage de côté.
- Mettre le riz dans la casserole contenant les Ă©pices.
- Le faire griller quelques instants en remuant Ă la spatule.
- Ajouter ensuite l’eau de trempage du riz qui doit le recouvrir.
- Faire bouillir 5 Ă 6 min.
- Couvrir avec un couvercle et faire cuire 10 à 15 min jusqu’à ce que le riz ait bu toute l’eau et soit bien sec.
Servir le poulet yassa accompagné du riz blanc.
DĂ©guster !