MOUSSE DE COURGETTES MINUTES

La mousse de courgettes minutes est une mousse à base de courgettes, pommes de terre, poireaux, sauce béchamel, parmesan, eau, marjolaine, sel et poivre.

Facile et rapide à préparer, douce et onctueuse, elle est parfait en entrée ou en accompagnement de plats de viande ou de poisson.

Niveau de difficulté : facile
Temps de préparation : 10 min
Temps de repos : 10 min
Temps de cuisson : 30 min
Temps total : 40 min + 10 min (repos)
Ingrédients : 6 personnes
250 g de courgettes
150 g de pommes de terre
2 poireaux
150 ml de sauce béchamel
100 g de parmesan râpé
700 ml d’eau
marjolaine
sel/poivre

Préparation :

  • Laver les courgettes et couper les extrĂ©mitĂ©s.
  • Enlever la partie verte des poireaux, puis Ă©plucher les pommes de terre.
  • Couper les lĂ©gumes en cubes.
  • Porter l’eau salĂ©e Ă  Ă©bullition avec les feuilles de marjolaine et faire bouillir les lĂ©gumes sans couvrir la casserole durant 30 min.
  • Lorsque les lĂ©gumes sont attendris, Ă©teindre le feu et laisser refroidir.
  • Verser les lĂ©gumes et le liquide de cuisson dans le bol d’un mixeur avec la sauce bĂ©chamel, puis mixer jusqu’à l’obtention d’une crème onctueuse.
  • Ajouter le parmesan râpĂ© avec le sel et le poivre, puis bien mĂ©langer.
  • Verser la mousse de courgettes dans des verres, laisser refroidir 10 min et servir Ă  tempĂ©rature ambiante.
  • DĂ©guster !

Citation sur la cuisine :

 » La cuisine, c’est un peu comme la peinture, on prépare avec ce que l’on a. « 

Paul Bocuse