Qu’est-ce que la NATUROPATHIE ?

Postulant que le corps humain disposerait d’une capacité innée à l’autoguérison, la naturopathie développe des pratiques naturelles visant à rester en bonne santé. Même si elle n’est pas reconnue par les autorités, elle connait un succès grandissant parmi la population. De quoi s’agit-il ? Selon la définition de l’OMS, la naturopathie est « un ensemble de méthodes de … Lire la suite

HYPERSENSIBILITÉ : comment l’apprivoiser et en faire une force

Sur le fil en permanence, ressentant et réagissant de façon amplifiée, portant le poids du monde sur leurs épaules, les personnes hypersensibles représenteraient environ 20 % de la population. Elles seraient de plus en plus nombreuses du fait de la pression socio-économique et culturelle croissante. Handicapante, l’hypersensibilité nécessite d’être apprivoisée pour devenir vivable au quotidien et … Lire la suite

Tout savoir … ou presque sur le MÉLANGE DES COULEURS

Mélanger des couleurs donne des couleurs différentes selon le mode de synthèse des couleurs retenu, additif ou soustractif. Quelles différences entre synthèse additive et soustractive ? En synthèse additive (télévision, cinéma…), lorsqu’on éclaire une scène noire avec des spots de couleur, chaque spot  « ajoute » une couleur. Les couleurs primaires de la synthèse additive sont le rouge, … Lire la suite

RANGEMENT : un véritable art de vivre ?

D’après Marie Kondo, auteur de « la magie du rangement », la bonne tenue de son intérieur permettrait de mettre de l’ordre dans son passé et de préparer un avenir personnel plus confiant et heureux. En effet, l’acte de ranger n’est pas qu’une simple remise à leur place d’objets égarés ou empilés au mauvais endroit. Il est un moment privilégié … Lire la suite

CRÉATIVITÉ : mode d’emploi

Socialter définit la créativité comme « le Graal du XXIe siècle ». Le World Economic Forum place la créativité au cœur des quatre compétences clés de notre époque avec la pensée critique, l’art de communiquer et de collaborer. Essentielle à la survie et au développement de l’entreprise, favoriser la créativité et l’intégrer à la culture d’entreprise semble primordial. De … Lire la suite

FORÊTS PRIMAIRES : la déforestation proche du point de non-retour

50 % des forêts primaires ont été détruites durant le siècle dernier, 10 % depuis le début du XXIe siècle. Ces dernières ne représentent plus qu’un tiers des forêts du monde. Exceptionnelles en termes de biodiversité, d’intérêt scientifique et pédagogique, ces dernières niches écologiques sont en train de disparaître. La déforestation des forêts primaires renforce l’aggravation des … Lire la suite

HYGGE : le cocooning à la danoise !

Lorsque les jours raccourcissent, la luminosité diminue et que les températures baissent, le stress des mornes saisons s’empare de nous, impactant notre entrain et notre joie de vivre.  Une solution : après le farniente estival, place au « hygge » hivernal ! Qu’est-ce que le hygge ? Le « hygge » désigne l’art de vivre à la Danoise, une philosophie du bonheur adaptée aux périodes automnales et hivernales. En quoi … Lire la suite

LES MYSTÈRES DE JUPITER : en partie dévoilés !

Plus volumineuse et massive que toutes les autres planètes réunies, cinquième planète en partant du soleil, Jupiter serait la plus ancienne planète du système solaire. Le système jovien (Jupiter, ses anneaux et ses soixante dix lunes et centaines d’astéroïdes) recèle de nombreux mystères que la sonde Juno de la NASA mise en orbite elliptique autour … Lire la suite

SKI en général et SKI ALPIN en particulier: quelles en sont les origines ?

Apparaissant dès la préhistoire en Europe du Nord et en Asie, le ski est d’adoption relativement récente en Europe occidentale. Le ski sous sa forme alpine s’est quant à lui démocratisé à compter des années 1970 avec le développement de stations de ski et le retentissement des exploits des skieurs français. Bien que sport particulièrement exigeant … Lire la suite

Demain, tous MULTI-POTENTIELS ?

Dans une économie mondialisée hyper-concurrentielle requérant adaptabilité et créativité, la « chasse » aux multi-potentiels est devenue la priorité des entreprises agiles. Soucieuses de survivre aux vagues de changement disruptives à venir, elles sont en quête de talents atypiques, de rebelles positifs à la forte multi-potentialité.  Qu’est-ce qu’un multi-potentiel ? Ce terme a été popularisé en 2015 par … Lire la suite

PALÉO et PÉGAN : en quoi consistent ces régimes flexitariens ?

Le régime paléolithique ou paléo, lancé dans les années 1970 par le gastro-entérologue Walter Voetglin, a été popularisé en 1985 par l’anthropologue Boyd Eaton.  Il fait l’hypothèse que le mode de vie qui nous convient le mieux est celui de nos ancêtres du Paléolithique ou de l’ère préagricole. Nous ne serions pas adaptés génétiquement au mode … Lire la suite

TIMIDITÉ : comment l’apprivoiser et en faire une force

Plus d’un français sur deux se considère « timide » ou déclare l’avoir été dans le passé. La « timidité-maladie » affecterait une personne sur vingt et la « timidité-paralysante » une sur quarante.  Emotion normale vécue par tous, la timidité diminue généralement avec l’âge et les expériences de la vie. Néanmoins, si elle s’installe et devient un handicap dans la vie … Lire la suite

CHARISME : pourquoi et comment le développer ?

Dans une société où communiquer est clé, le charisme est une qualité fortement valorisée. Arme magique, il facilite l’adhésion en instaurant une fascination, une connivence, un pouvoir sur les autres. Mal utilisé, il peut conduire à la manipulation. Rayonner auprès de ses semblables fait appel à différentes dimensions de l’être qui, une fois ciblées, peuvent … Lire la suite

INTELLIGENCE INTUITIVE : comment la développer ?

Tous les êtres humains naissent intuitifs. Très développée chez le petit enfant, forme de communication télépathique avec la mère, l’intuition est inhibée par l’éducation, la personnalité, la socialisation et l’environnement. Elle ressurgit lors d’évènements émotifs majeurs (sentiment amoureux, deuil…). Au plus près de nos besoins, envies et talents, l’intelligence intuitive favorise la créativité et la collaboration, indispensables dans un monde complexe. … Lire la suite

LINDY HOP : la danse à deux qui fait fureur

Apparu dans les années 1920 dans le quartier de Harlem, le Lindy hop s’est ensuite répandu comme une trainée de poudre aux États-Unis et en Europe, pour disparaître dans les années 1950, chassée par le rock.  Réapparue dans les années 1990, notamment en Suède et en France (Paris, Toulouse et Montpellier), elle connaît, depuis, un vif succès. Qu’est-ce … Lire la suite